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DNS Running Sport Specific 跑步運動課程。DNS 跑步運動專項課程:針對跑者與田徑運動員,分析跑步動作的發展模式與常見失衡,教授以 DNS 姿勢控制訓練提升動力鏈效率、降低受傷風險,並設計可融入訓練計劃的穩定與動作流練習。
DNS 跑步運動專項課程:針對跑者與田徑運動員,分析跑步動作的發展模式與常見失衡,教授以 DNS 姿勢控制訓練提升動力鏈效率、降低受傷風險,並設計可融入訓練計劃的穩定與動作流練習。
| 課程日期 | 2024年3月26日(星期二)至 3月27日(星期三),共 2 日 |
|---|---|
| 上課地點 | 沙田石門 SPACE 培訓中心 |
| 課程時數 | 約 12 小時面授 |
| 課程費用 | HKD 5,480 |
| 授課語言 | 英文及中文(粵語/普通話) |
| 主辦機構 | DNS Hong Kong and Macau |
DNS 跑步運動專項課程:針對跑者與田徑運動員,分析跑步動作的發展模式與常見失衡,教授以 DNS 姿勢控制訓練提升動力鏈效率、降低受傷風險,並設計可融入訓練計劃的穩定與動作流練習。
課程採用 Prof. Pavel Kolar 建立的動態神經肌肉穩定術 (DNS) 臨床架構,以嬰兒三個月的「理想姿勢」作為發展動作學的參考模型,透過觸叩 (tapping) 誘發、深層核心肌群協調訓練及以動作發展階段為基礎的治療動作,重新建立病人的姿勢控制與中樞穩定功能。
物理治療師、職業治療師、脊骨神經科醫生、骨科醫生、運動治療師、體能教練,以及有意深化兒童動作發展評估與治療的臨床工作者。
早鳥優惠及同行報名優惠適用於部分場次,詳情請見課程頁面。曾修讀 DNS 課程並出示修讀證書者,可申請香港重修同一課程的半價優惠。如需查詢學額,請致電 +852 9218 3818 或於「聯絡我們」頁面留言。